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 La course à pieds

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Noel
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MessageSujet: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeJeu 7 Fév 2008 - 11:05

Rappel du premier message :

La course a pied est un bon sport sauf pour le dos et les problèmes articulaire, néanmoins ce sport apporte l'endurence et une oxygénation du sang nécéssaire à un bon équilibre pour la santé. cheers
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeSam 9 Juil 2011 - 15:34

Noël a écrit:
La course à pieds - Page 4 12795 La course à pieds - Page 4 438589

Je fait de la course à pied pour le plaisir et pour mon entretien physique, que cela soit bien ou mal et bien ..... TANT PIS. Avec une bonne bière à l'arrivée quand il fait bien chaud. On trinque SANTE La course à pieds - Page 4 799340 La course à pieds - Page 4 799340


Dernière édition par GERARDMENVUSSA le Mer 11 Jan 2012 - 16:28, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 7 Aoû 2011 - 13:07

Une heure trente ce matin tout va bien. bien courir
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 7 Aoû 2011 - 13:16

Noël a écrit:
Une heure trente ce matin tout va bien. bien courir

bravo bien
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeSam 3 Sep 2011 - 13:39

Course à pied ce matin bien mais apéro ensuite alanotre pas bon ménage. J'ai un peu la tête qui tourne. malade
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 18 Déc 2011 - 11:28

Malgré la neige et un sol glissant par endroits, j'ai pu courir, c'est bon pour le moral La course à pieds - Page 4 742516
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 19 Déc 2011 - 7:05

Noël a écrit:
Malgré la neige et un sol glissant par endroits, j'ai pu courir, c'est bon pour le moral La course à pieds - Page 4 742516


Dernière édition par GERARDMENVUSSA le Mer 11 Jan 2012 - 16:28, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 25 Déc 2011 - 13:53

Une heure trente ce matin, bon pour la digestion. La course à pieds - Page 4 742516
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 25 Déc 2011 - 16:08

Noël a écrit:
Une heure trente ce matin, bon pour la digestion. La course à pieds - Page 4 742516


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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 9:45

GERARDMENVUSSA a écrit:
Noël a écrit:
Malgré la neige et un sol glissant par endroits, j'ai pu courir, c'est bon pour le moral La course à pieds - Page 4 742516

La course à pieds - Page 4 742516 Formidable!!! Vous ne vous êtes pas cassé une patte, c'est parfait!!!
... Mais... Ne tentez pas trop le sort!!!

Bien pour quelqu'un qui s'autorise des remarques sur les écrits ou façon de s'exprimer, où qui exige le vouvoiement ...
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 10:49

[quote="latarte"][quote="GERARDMENVUSSA"]
Noël a écrit:
Malgré la neige et un sol glissant par endroits, j'ai pu courir, c'est bon pour le moral La course à pieds - Page 4 742516


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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 10:52

GERARDMENVUSSA a écrit:
@latarte a écrit:
GERARDMENVUSSA a écrit:
Noël a écrit:
Malgré la neige et un sol glissant par endroits, j'ai pu courir, c'est bon pour le moral La course à pieds - Page 4 742516

La course à pieds - Page 4 742516 Formidable!!! Vous ne vous êtes pas cassé une patte, c'est parfait!!!
... Mais... Ne tentez pas trop le sort!!!

Bien pour quelqu'un qui s'autorise des remarques sur les écrits ou façon de s'exprimer, où qui exige le vouvoiement ...

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Entre-nous: Je ne vous ai rien demandé, si bien que je me demande bien de quoi vous vous mêlez???
Occupez-vous donc de vous... Et non des autres!!! Vous ferez beaucoup mieux !!!

Bien chef "prend la main droite et salue le supérieur avec dynamisme et respect" confu
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 13:36

la course à pied inspire...

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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 14:53

La marche aussi c'est pas mal, plus lent mais pas mal n'ont plus. La course à pieds - Page 4 4149845783
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 17:03

Je fait une heure de marche cinq six jour par semaine, ça me fait beaucoup de bien et ça m'a aidé a perdre du poids :marche:
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeLun 9 Jan 2012 - 18:44

je suis sure que ça fait beaucoup de bien mais je suis un peu flemmarde....

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MessageSujet: LA COURSE A PIEDS, ou, "FOOTING"!   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMar 10 Jan 2012 - 4:00

O


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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMar 10 Jan 2012 - 16:12

Merci Gerard pour cet exposé sur la course à pied, tu nous a fait voir tous les bienfaits de ce sport.La course à pieds - Page 4 2375305482

mais marcher aussi me procure du bien être vu que je peux pas courir, et surtout, ça me donne le temps de méditer tout au long de ma route, et ça aussi ça me fait du bien.
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMar 10 Jan 2012 - 17:53

Une heure de course à fond, après le boulot aujourd'hui, c'est bon pour le moral. La course à pieds - Page 4 742516
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMer 11 Jan 2012 - 5:52

Noël a écrit:
Une heure de course à fond, après le boulot aujourd'hui, c'est bon pour le moral. La course à pieds - Page 4 742516


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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMer 11 Jan 2012 - 13:38

quel programme !!

c'est vachement bien.. moi j'ai commencé le sport par l'aquagym et c'est franchement sympa !

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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMer 11 Jan 2012 - 14:59

J'ai voulu un jour dans ma vie faire de la course à pieds, trop sans doute pour la première fois et mon chéri, nous étions fiancé à l'époque a du me porter sur le dos, je ne pouvais plus mettre un pieds devant l'autre même en marchant. Depuis, j'aime beaucoup les jogger vraiment beaucoup mais j'aime encore plus les regarder courir et applaudir leur courage ! bravo whist13
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeMer 11 Jan 2012 - 21:44

tu serais pas du genre sportive dans le canapé !!

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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 11:31

Une bonne douche de printemps pour aller courir bien
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 13:08

Ca y est Noel ta fait ton JOGGING


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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 13:13

Oui sous la pluie, j'aime bien. bien
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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitimeDim 20 Mai 2012 - 13:15

C'est bien Noel pour la forme super, sans indiscrétion tu court combien de temps environ?

Tu sais chez moi dans ma ville il est a club de marathoniens dont un qui as plus de 72 ans pas mal

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MessageSujet: Re: La course à pieds   La course à pieds - Page 4 Icon_minitime

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